Twelve Days of Holiday Qi 2024

 International Sheng Zhen Meditation Society invitation

TWELVE DAYS OF HOLIDAY QI

HEART MIND AS ONE

 DECEMBER 26 - JANUARY 6

 

Practice the gift of Heart Mind as One for twelve days with your Sheng Zhen family.

This form is for calming the disposition. The purpose of practicing Heart Mind as One

is to experience heaven’s power in the body and in your being.

 

Format:

One of the hosts will lead the first round of this form, and volunteers will lead the following rounds. One of the hosts will lead the final round. This is a practice with no teaching. We will use the techniques Master Li has taught us to keep everyone in sync during the practice.

 

Time

2PM CST, 9PM CET https://www.timeanddate.com/worldclock/converter.html

 

Hosted by—Francie Shimaya and Kathy Welch

Please contact Kathy or Francie by email or text if you have questions or need help.

francieshimaya@gmail.com

512-366-3224 CST

kathywelch.welch@gmail.com

831-818-9691 PST

 

Zoom link

Topic: Twelve Days of Holiday Qi—Heart Mind as One

 https://us02web.zoom.us/j/86288661442?pwd=aSuQ7QN32pmQYzWBaJAOTwnEF0QC34.1

 

Meeting ID: 862 8866 1442

Passcode: shengzhen

TT Italy 2024 - zaključek

 Tako kot vedno smo se na Sheng Zhen Teacher's Training tečaju imeli izjemno!

Dejavnosti so kot vedno potekale čez cel dan in intenzivnost nabiranja znanja je več kot dobra.

Vsa zahvala gre učiteljici Li Jing!

Tu so utrinki - za spomin.

povabilo na Sheng Zhen Teacher Training - Italija

 

Invitation to Sheng Zhen Teacher Training Italy from July 6-14, 2024

Dear Friends Warmest greetings from the International Sheng Zhen Society! It is with great joy that we invite you to participate in the 2024 Teacher Training in Italy. Both Sheng Zhen Meditation teachers and students are welcome to join the training as we honor their commitment to learn this life-affirming practice and to share it with the world. This upcoming event promises to support one’s practice and teaching abilities with practical teaching techniques.  Furthermore, it aims to introduce a broader perspective of Sheng Zhen Meditation as a whole and enrich one’s understanding of the practice. We are honored to have Li Jing, principal teacher of Sheng Zhen Meditation to conduct the Teacher Training. We are looking forward to your presence and to welcome you warmly to our first Teacher Training in Italy. Apply Here

Italy Teacher Training Details Where:

Hotel Villa Leri, Via Canepa 172, 47854 Monte Colombo, Italy Villa Leri is set in the rolling hills of Romagna, amid lush gardens and paths for walking.  The hotel has a Spa and Wellness Center as well as a pool and gym.  We will eat in the Leonardo Restaurant providing organic fare.  Rooms are fully equipped and have air conditioning.  The hotel is near the coast of Rimini with beautiful beaches and many historical places to visit in the region.

When: July 6-14th, 2024 This will be a 7-day Training  Application Process: This training is limited to 60 participants Please watch for acceptance email as you will not be registered until you are accepted and pay (applying does not guarantee you a spot) Certified teachers, returning teachers, and first time teachers in training in training are encouraged to continue applying and will be accepted and sent the registration email  You can forward this email to your students who want to apply as first time teachers in training. Seminar participants can also begin to apply now and will receive acceptance and registration emails. Application Deadline is June 1st, though if slots fill this will close early Tuition (US Dollars): Single Room: $1,902 Double Room: $1,745

Apply Here

Additional Sheng Zhen Opportunities: Explore ongoing trainings to learn, practice, and engage Weekly training with Master Li Junfeng (ongoing) Free weekly practice webinar with certified teachers (ongoing)   If you are a teacher, please forward this email to students who are interested in teaching and would be eligible to apply as a first time teacher in training

spletna ura Tai Chi Relaxation I.

 

Brezplačna 1-spletna ura 

iz tečaja TAI CHI RELAXATION I. z LI JING 

v torek 19.3. ob 14:00

Li Jing je ustanoviteljica Jing Tai Chi in stvariteljica te forme. Je nekdanji svetovni  prvak v Tai Chi Chuan Chen slogu in 42 Tai Chi z mečem. Je tudi glavni učitelj Sheng Zhen Meditation in izvajalec Teacher Trainings. Je tudi TKM zdravnica.

Tai Chi Relaxation je enostavna in učinkovita oblika sproščanja telesa in duha ter obenem neinvazivnega aktiviranja življenjske energije Qi. Sestavljena je iz 8 gibalnih vaj in meditacije. Vsaka vaja ustreza akupunkturni točki, ki temelji na temeljih TKM (tradicionalni kitajski medicini). 

Prijava na brezplačno uro je: 

https://community.shengzhen.org/c/events/intro-to-tai-chi-relaxation-mar-19

Informacije na linku: 

https://www.youtube.com/watch?v=yBAS3wQeBFA

Informacije za 10-tedenski tečaj:

http://jingtaichi.com 

Sheng Zhen Teacher Training za Evropo - v Avstriji

Mednarodni Sheng Zhen Teacher Training  za učitelje v Evropi se bo letos pod vodstvom mojstra Li Junfeng odvijal v Avstriji:

16. - 24. septembra 2023

Lokacija:

The Austrian Sports Resorts BSFZ Schloss Schielleiten A-8223 Stubenberg am www.schielleiten.bsfz.at

Več informacij bo v kratkem objavljenih na: www.shengzhen.org

Informacije o zahtevah za prijavo so objavljene: 

https://shengzhen.org/become-a-sheng-zhen-teacher

Tai Chi Relaxation (Level I) z Li Jing

Tai Chi Relaxation (Level I) z Li Jing

• od 15.junija do 18.junija 
• v Freisingu, naslov: Pallotti Haus (D-85354, Freising, Pallottinerstraße2, Munich, Germany 

Za več informacij in prijave:  

email Manuela

kontakt@shengzhen.de

Li Jing Tai Chi relaxation:

https://www.youtube.com/watch?v=6spm5vSOtyI

Tai Chi Relaxation (I.) je sestavljen iz devetih preprostih, a učinkovitih Tai Chi gibov s ciljem doseči:

• Dobro počutje (čustva, odnos)

• Dobro zdravje

• Dobro kakovost življenja, smiselno življenje

Metoda: z izvajanji gibljive in mirujoče meditacije

Obstaja 9 meditativnih gibov. Med njimi je 8 z gibanjem in 1 v mirovanju. Vsak gib je sinhroniziran z določeno akupunkturno točko v meridianu Ren in Du.

Delovanje: zdravniki poročajo o boljši kakovosti spanja, izboljšanju prebave in aspiratornih funkcij, povečanje nasičenosti kisika v krvi ...

Filozofija: Tai Chi Relaxation temelji na štirih filozofskih stebrih

1. Wushu (kitajske borilne veščine)

2. TKM (tradicionalna kitajska medicina)

3. Psihologija

4. Kitajska filozofija

6 edinstvenih lastnosti:

• Bogato učenje: aspekti Tai Chi Yin + Yang = Dokončanje | Polnost.

Meditacija v gibanju je primerljiva z vidikom Yanga, meditacija v mirovanju je primerljiva z vidikom Yin.

Uporabite vidike Tai Chi Yin Yang tudi v svojem vsakdanjem življenju.

• Sprostitev aktivira vaše potencialne sposobnosti: na delavnici se boste naučili sprostiti telo in duha ter izkusiti Qi.

• Poznam ali Čutim: Pogosto rečemo "oh, vem, vem", v resnici pa ne zmoremo naredite ali občutiti tisto, kar vemo in kar pogosto počnemo. Kitajski filozof Wang Yang-Ming (1472 -1529） poudarja "zhi xing he yi – enotnost znanja in delovanja", to je posebnost našega usposabljanja!

• Izbira položaja: Tai Chi Relaxation lahko izvajate stoje, sede oziroma v ležečem položaju.

• Primeren je za vse starosti vadečih od 3. leta do 130 let.

• Vadite lahko kjer koli – v zaprtih prostorih ali na prostem, potrebujete le 2 kvadratna metra za celotno vadbo. Ne pozabite, da narava ni le zunaj, ampak tudi znotraj, povsod je narava, če jo nastavite sproščeno telo.

18-dnevna meditacija z mojstrom

Začnite novo leto na prav način, 

z mojstrom Li-jem, ki popelje skozi meditacijo Union of 3-hearts.

18-dnevna meditacija bo okrepila vašo ljubezen do sebe in s tem vašo sposobnost ljubiti druge. Naredimo svet boljši z ozvajanjem brezpogojne ljubezni, ki je srž Sheng Zhen meditacij. 

Registracija na povezavo 18-dnevne Union of Three Hearts:

https://mwh.thrivecart.com/18-day-2023/

Lepo je biti skupaj!

srce razpre

 Ko se srce razpre 

do ljubezni znotraj, 

človek resnično postane 

utelešena sreča in zadovoljstvo.

mojster Li Junfeng

Meditacija z gibanjem

 za vsakogar – vstop prost

 

QIGONG MEDITACIJA Z GIBANJEM

 

ONLINE  v soboto 29.10. ob 18:00

 

 

Meditacija je ena od oblik notranje nege, ki naj bi jo za zdrav razvoj in ohranjanja zdravja, gojil vsakdo.

Vabimo vas, da se nam pridružite pri enournem Qigong spletnem dogodku, ki bo vključeval tudi vodeno in nadvse enostavno Qigong meditacijo z gibanjem: Sheng Zhen Meditation formo Prebujanje duše.

Želimo si ljubeč in miren svet, zato najprej v sebi ustvarjamo tak svet. Usmerjeni z duhom brezpogojne ljubezni, delimo meditacijo Sheng Zhen v gibanju in mirovanju, da sprostimo telo, umirimo um in odpremo srca.

 

Vrednota je imeti se rad in pri tem ne popuščati. Vsak od nas je središče svojega  vesolja energij. Če tega središča ne ohranjate močnega, ne morete pomagati nikomur – tudi sebi ne. Vsaka lokomotiva lahko vleče le določeno število vagonov. V vsem obstaja nek maksimum in če se gre preko njega, naveza poči.

Povsod je veliko sočutnih ljudi, ki negujejo in skrbijo za nekoga v družini ali skupnosti. Ves svoj čas in energijo popolnoma posvetijo skrbi za druge in pozabljajo nase in na svoje  dobro počutje. Vsake toliko se pripeti, da ti skrbniki prej upehajo, celo umrejo  pred bolniki, za katere so skrbeli. Ti negovalci so bili zdravilci drugih, a zdravniku v sebi niso dali priložnosti.

V svetopisemski zapovedi je zelo globok zapis: »Ljubi  svoje bližnje kakor samega sebe.« Za ozdravitev je pomembno stanje duha obeh, tako »bolnika« kot »negovalca«. Ni potrebno dobesedno biti negovalec bolnika. Vsakdo od nas se tokom življenja več ali manj pojavi v vlogi enega ali drugega.

Sheng Zhen meditacija Prebujanje duše nam pomaga »odkleniti energije svojega  srca«, da se energijsko povežemo v neskončno verigo pozitivnih možnosti.

Skupno z občutji sočutja, ljubezni in empatije!

 

Na osnovi predhodne rezervacije prejmete povezavo v Zoom učilnico.

Rezervacija mesta: solanotranjemoci@gmail.com

Povezava na strani: https://taichi-sola.si/

Meditacija za mir z Li Jing

  Meditacija za mir

5.3.2022

ONLINE

z Jing

in vsako prvo soboto v mesecu

WORLD MEDITATION

Saturday, March 5, 2022

Please join Teacher Li Jing live for this free, monthly meditation. Click to register: https://bookme.name/jingtaichi/world-meditation

7 am Los Angeles

10 am New York

3 pm London

4 pm Berlin

5 pm Jerusalem

11 pm Manila

* Find Simplicity Through Meditation *                               https://vimeo.com/683999390/90a7404c7d Come together and connect with hundreds of people all over the world as one family and experience the simplicity of an open and quiet heart. In character, in manner, in style, in all things, the supreme excellence is simplicity.                                        You can watch the YouTube replays here: https://www.youtube.com/watch?v=ae85ZcbCZXE We will continue to meditate with Teacher Jing on the first Saturday of each month. Please invite your family and friends to our March 5th meditation, when the topic will be "Simplify." With love,                  Your World Meditation Team To register and/or contact us, go to: http://world-meditation.org If you have previously registered for this event, there is no need to register again. You will automatically receive a reminder and Zoom link. Sheng Zhen Society, 508 Broad Street, Nevada City, CA 95959, United States

3-mesečna Sheng Zhen Meditation - online delavnica

 3-mesečna online QIGONG DELAVNICA

  DOTIK POZORNOSTI

Vsak četrtek ob 18:30 – 20:00

od  3.2.  do  28.4.2022

 

Vabimo, da se nam pridružite k trimesečni qigong vodeni vadbi. Predznanje ni potrebno. Vadba je primerna za vsakogar in poteka ONLINE. Primerna je tako za popolne začetnike kot tudi za osebe, ki že dlje vadijo Qigong.

 Delavnico vodi Bogdan Bajc, qigong certificiran učitelj, ki poučuje sprostilno meditativne in gibalne veščine kot so Sheng Zhen, Zhineng in RP-Qigong.

 Qigong je starodavna kitajska umetnost za zdravje, ki uri gojenje univerzalne življenjske energije, Qi. Pri vadbi se uporablja dihanje, gibanje in vizualizacija. Tehnike so v uporabi že več kot 3000 let, z namenom, da se izboljša telesno in čustveno počutje, da se razvije notranje moči za povrnitev in ohranjanje zdravja ter za usklajevanje telesa, uma in duha.

 »Prisotnost vitalnih energij ohranja srce odprto, um dojemljiv in jasen.« Mojster Li Junfeng, avtor Sheng Zhen Meditation oblik.

 

PROGRAM:

·        Utrjevanje osnov qigonga in ključnih energijskih načel

·        vaje ogrevanja in zaključna vaja

·        poglabljanje meditacije

·        stoječa gibalna forma Sheng Zhen Meditation – Vrnitev pomladi

 

URNIK DELAVNICE:  ob četrtkih od 18:30 do 20:00

 

CENA DELAVNICE: plačilo na TRR po osebi: 

enkratno plačilo paket je 90 € ali posebej mesečno 40 €

 

LOKACIJA:  online – ZOOM aplikacija

 

INFORMACIJE IN PRIJAVE na e-mail: solanotranjemoci@gmail.com

 

 

Vrnitev pomladi je oblika Sheng Zhen Meditacije v gibanju, ki je nastala po navdihu modreca Lao Tzu-ja (Lao Ce). Sestavljena je iz štirinajstih slik, ki predstavljajo refleksijo na harmonijo najdeno v naravi in v vsem naravnem.